להיות אמא- לא אומר לוותר על עצמך.
הליווי הוא תהליך הוליסטי שנוגע בכל הרבדים- רגשיים, זוגיים, משפחתיים ויומיומיים.
מרחב בטוח לכל תחושה שעולה – גם רגשות שקשה לשתף, כמו כעס, אשמה או חרטה.
עבודה בגישה ההיקשרותית- גישה שמעמידה את הקשר הרגשי בין ההורה לילד כבסיס לכל צמיחה והתמודדות. גישה שמבקשת להבין את מערכת היחסים בין ההורה והילד.
התבוננות מערכתית – איך ההורות מושפעת מהזוגיות, מההיסטוריה המשפחתית ומהלחצים החברתיים־תרבותיים שסביבך.
זהו תהליך שמחבר בין "מה לעשות בבית" לבין "מה עובר עלייך בפנים".
במפגשים ננוע בין שני רבדים:
עבודה פנימית- שאלות של זהות ("מי אני עכשיו כאמא ואישה?"), דפוסים שמפעילים אותך, רגשות כמו אשמה, עייפות או כעס.
תרגול יומיומי- פעולות קטנות שמחזירות תחושת שליטה, נשימה ומסוגלות ביומיום.
כל מפגש מותאם אלייך באופן אישי, ומשלב שיחה, תרגול רגשי וכלים מעשיים – כדי שתוכלי להרגיש את ההשפעה ביומיום כבר מהמפגש הראשון.
אני זוכרת כמה ההתחלה הייתה מבלבלת בשבילי.
לאהוב עד כלות, ובו בזמן להרגיש מוצפת, מותשת ומבולבלת. אני זוכרת גם את הבדידות וההסתרה שהגיעו מהאמונה ש"רק אני מרגישה ככה".
לא מעט זמן חשבתי שאני צריכה "להסתדר לבד", עד שהבנתי שהכוח האמיתי מגיע דווקא כשאני נותנת לעצמי מקום ותמיכה.
מתוך הדרך האישית שלי, יחד עם הידע והניסיון המקצועי שצברתי, אני כאן כדי להגיד לך – את לא לבד, ואת לא אמורה לעבור את זה לבד.
אני כאן כדי ללוות אותך מתוך חיבור אמיתי, בלי שיפוטיות, עם כלים מעשיים והבנה עמוקה של מה שאת עוברת כאמא וכאישה.
אם את קוראת את זה ומרגישה שזה נוגע בך- זה לא במקרה.
אפשר לעצור, לנשום, לקבל תמיכה ולמצוא את הדרך חזרה לעצמך בתוך האמהות.
